T臺上的超模們總是戴著彩妝的面具，而且因為工作總是要飛來飛去，她們難以保證充足的睡眠，長此以往多好的皮膚都會被摧殘!那超模們是如何保持水嫩的肌膚得以在T臺上發光發熱的呢?她們是否擁有屬于自己的一套“超膜”論呢?其實無論是敷面膜的數量還是種類，沒有人會比她們更有心得了，下面一起來見證一下幾位超模的完美“超膜”論吧!

　　超模董悅寧的超模論

　　1、最愛補水面膜

　　1995年出生的董悅寧十分年輕，作為少女的她膚質細膩，膚色健康。但因為平常化妝次數多，還經常坐飛機，即使是年輕健康的肌膚也很容易干燥，她直言最愛補水面膜，而且已到了沒有它沒法見人的地步了，由此可見補水面膜就是董悅寧的超膜。

　　2、敷面膜不忘按摩面部

　　很多人使用面膜就是單純地貼好，等待時間的流逝。而董悅寧敷面膜的時候不會閑著，除了會選擇服帖性強的生物纖維面膜，在敷面膜的過程中她會用雙手按壓面部或者輕柔地打圈按摩。這一招果然高明，因為按摩會使得面膜精華滲透吸收得更好哦。

　　超模姜房磊的超膜論

　　1、超膜一定要水潤貼服

　　姜房磊天生麗質，被公認是晴格格王艷和星女郎周冬雨的結合體。除此以外，她的皮膚也白皙緊致，幾乎沒有什么瑕疵。她對超膜的要求是敷在臉上之后潤潤的，而且給肌膚服帖感，用完之后肌膚能持續一段時間潤澤、彈嫩。對面膜有這么細致和完美的要求，難怪姜模特養出了完美無瑕的好肌膚!

　　2、自制面膜舒緩肌膚

　　除了日常敷面膜，姜房磊還會做兩種面膜：第一種是肌膚有些發癢過敏的時候，用藥妝的噴霧泡面膜紙，然后將自制面膜敷在臉上。第二種是在家的時候，還會用黃瓜、蘆薈等清爽保濕的瓜果直接敷在臉上。這兩種自制面膜的特點是天然無害，可以很好地起到緩解肌膚過敏狀況的效果哦。

　　3、蔬菜水果湯水一樣都不能少

　　姜房磊保持美麗的另一個秘訣是“吃”，俗話說不吃不如會吃。蔬菜水果是每天必備的，早餐和晚餐都要有蔬菜和水果的搭配，中午吃得豐盛點，晚餐一定有煲湯。真正要使得超膜更好地施展超級魔力，健康搭配的三餐當然也必不可少啦。

　　超模趙家彤的超膜論

　　1、同樣最愛補水面膜

　　外貌比較男孩子氣的趙家彤算不上膚色白皙，肌膚看起來有點干燥，而且經常產生一些皮膚問題。對她而言補水面膜是心頭好，她認為想要美白想要肌膚年輕，最基礎的就是保持肌膚的水潤彈力，因為經常使用補水面膜，她很多皮膚問題在補充足夠水分后都迎刃而解了。

　　2、一周至少敷三次面膜


　　趙家彤的敷面膜頻率很高，一周至少敷三次面膜，在生理期皮膚容易出問題的時候幾乎每天都會敷，一年算下來大約會敷200 多片面膜，她自嘲自己是像范冰冰一樣面膜狂人。其實不必自嘲，因為誰叫補水面膜是面膜界“大眾情人”呢!

　　3、敷完紙膜再敷一層睡眠面膜

　　趙家彤的超膜論還有就是用疊加的方法敷面膜，在敷完一張紙膜后，睡覺之前還會再涂抹一層睡眠面膜。這在秋冬天是極好的護膚方法，早晨起來洗掉睡眠面膜，皮膚就會特別嫩特別光滑。其實睡眠面膜完全把敷紙膜吸收的營養和水分抓住了，肌膚能不水嫩光滑嗎?