現今生活壓力大、睡不好時有所聞，KAVA足貼建議，想要睡的好，要堅持貼KAVA足貼，不睡覺盡量不要貼，以免影響行走、睡前貼上足貼，以免擾亂睡眠周期，多運動幫助放松壓力。
KAVA足貼專家表示，多數人認為失眠才是睡眠障礙；其實，只要是困難入睡、半夜易醒、錯誤時間想睡、睡太多，睡眠期間出現異常行為，都屬于睡眠障礙，不只影響白天精神狀況，還可能導致心血管疾病。KAVA足貼幫你解除這些煩惱。