每當到了換季的時候，皮膚可能就會出現一些過敏問題。敏感肌到了敏感的季節遇上過敏真的會讓人抓狂。其實不僅僅是敏感肌膚，容易出現過敏的問題，甚至是油性肌膚，干性肌膚，也容易在換季的時候出現敏感不適的情況。那么，換季皮膚過敏怎么辦？學會5招換季敏感不用愁！

換季皮膚過敏癥狀

季節性皮膚過敏表現為

輕度季節性皮膚過敏：紅斑，水腫不明顯，皮膚輕度瘙癢，有時伴有細小的糠紕樣鱗屑。

重型季節性皮膚過敏：為紅斑、、溢出等濕疹樣改變，或輕度苔蘚化皮疹，常伴劇烈瘙癢。

換季敏感改善方法

皮膚過敏放大招一：冰鎮面膜

冰鎮面膜可給肌膚降溫，舒緩過敏導致的發癢，冰鎮面膜的做法很簡單，只需將一張面膜紙用清水或化妝水浸泡，然后放入冰箱里冷藏十幾分鐘，再取出打開面膜敷在臉上，過敏的肌膚瞬間變得舒服，常敷冰鎮面膜還可增強肌膚的耐受性，減少過敏現象。

皮膚過敏放大招二：補充維生素

多補充維生素可有效減少過敏現象，維生素C是天然的抗氧化劑，也是肥大細胞穩定劑，可有效防治過敏。

皮膚過敏放大招三：冷水洗臉

敏感肌膚常用冷水洗臉，可增加肌膚的抵抗力，有效，另外要注意的是，洗澡和洗臉要分開來，洗澡的水過熱，會刺激敏感肌膚，加重過敏現象。

皮膚過敏放大招四：做好防曬

過敏的肌膚皮層較薄，對紫外線沒有防御能力，容易被曬傷老化，所以，別認為肌膚過敏就不能使用防曬霜，在做好基礎護理外，還應使用天然成分防曬霜保護肌膚。

皮膚過敏放大招五：別隨意更換護膚品

對于肌膚敏感的MM，如果用習慣的護膚品不要隨便更換，如果要使用新產品，一定要經過測試，將新產品涂抹在手腕內側或耳后，第2、3天后，如果沒有出現異樣，才可使用。

換季敏感肌注意事項

1、避免使用刺激性護膚品。在使用保養品時，要盡量避免含有酒精的產品，因為它會令肌膚變得更加干燥，同時刺激皮下血管。

2、做好補水潤膚工作。氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。水分蒸發突然變快，開始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。先用弱酸性洗面奶清潔皮膚。

3、涂適量的去角質、去死皮產品，這樣可以清潔肌膚，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循環。

4、使用適合自己膚質的面膜，可以進一步清潔更能深度滋潤肌膚，補充水分，防止缺水引起的過敏。

5、也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質容易入侵皮膚。