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秋天漸漸轉涼，經歷了炎熱的夏天，皮膚也會有些受損。所有秋季要做好皮膚保養。那么，秋季如何保養皮膚呢?秋季改善問題肌膚可以天天敷面膜嗎?和JMP護膚小編來get以下的秋冬季護膚小常識吧!
經過了炎熱的夏季，很多女性因為貪玩，戶外的活動很多，皮膚經過一個夏天的風吹日曬，難免會導致問題肌膚的引發。當然，隨著夏天的過去，想要改善肌膚問題也應該行動起來，趁著，天氣轉涼，秋季護膚小常識也要get起來!夏季炎熱，皮膚干燥、粗糙暗黃、曬后長斑等問題是否困擾著你呢?以下是主婦網的小編給大家分享的秋季護膚技巧，助你擁有嶄新的容貌美美過秋冬!
秋季護膚小常識
【JMP護膚】保濕滋潤
當然，保濕護理肌膚是每天都必做的了，也是皮膚護理最重要的一步?？赡芎芏嗯詴捎妹婺ぃ婺げ⒉唤ㄗh天天使用，很容易導致皮膚自身的抵抗力下降。不妨使用一次性紙膜，使用平日所用的保濕化妝水將紙膜浸泡后敷在臉上。
【JMP護膚】補充維生素C
說起維C大家首想到的一定是美白，確實維生素C護理美白皮膚的效果非常顯著，同時也是一種強效的抗氧化劑能，就很多明星護膚也少不了吃富含維C的水果。通過內吃和外用進行補充，有助于促進膠原蛋白的生長，同時也能抵抗衰老。
【JMP護膚】防曬不可忽視
夏天以及過去，但紫外線并不會退卻，秋冬季節同樣每天都要做好防曬護理。如果不使用防曬霜很容易導致皮膚暗沉、長斑以及加速老化。
【JMP護膚】定期去角質
皮膚本身的生理周期，對于很多作息時間不規律、經常熬夜通宵等因素的影響，皮膚的新陳代謝會減緩。因此去角質護理很有必要，根據自己的膚質選擇適合的去角質產品，同時定期進行去角質，有助于促進后續護膚品的吸收。
【JMP護膚】面膜可以天天敷嗎?
那么，保養皮膚面膜可以天天敷嗎?其實，并不建議，天天敷面膜很容易導致皮膚自我抵抗力下降，如果長期每天敷面膜很容易導致皮膚敏感，容易引起皮膚過敏、紅腫等不良的癥狀產生。因此，面膜建議每周敷2-3次即可。
【JMP護膚】紙膜可以天天敷嗎?
可以!不妨用紙膜代替面膜，早晚清潔洗臉后，使用化妝水浸泡紙膜，將其敷于臉部皮膚上大約3-5分鐘，不僅很利于肌膚吸收，同時也能起到二次清潔的效果，長期堅持能起到很不錯的護膚功效。有利于快速改善皮膚干燥、粗糙等各種問題肌膚。
